居家按摩入門・雙書贈閱

2本按摩實用書免費送

肩頸・腰背・穴位放鬆一次看懂

穴位按摩圖典與當自己的按摩師雙書展示
零基礎
也能看懂
不用器材
在家就能學
圖解手法
方便跟著做

從常用穴位到居家自我放鬆,內容以日常保養與簡單圖解為主

從零開始,也不用把按摩學得很複雜

這兩本書把常見部位、穴位位置與簡單按摩方式整理成容易理解的圖解,適合想從日常放鬆開始的人慢慢看、跟著做

1
先看位置 用圖解認識肩頸、腰背與常用穴位的位置
2
再看手法 從簡單按壓與自我放鬆方式開始,不需要專業器材
3
放進日常 久坐或一天忙完後,照著圖做一些簡單的居家放鬆
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